20 lat

[...] musi się zastanowić do jakiej grupy zawodników się zalicza – pierwsza grupa, to osoby, które trenują stosunkowo niedługo maksymalnie 1,5 roku – 2 lat (chociaż jest to względne), jeszcze nie walczyły lub mają za sobą raptem kilka walk, które przygodę z SW dopiero zaczynają, a opanowanie podstawowych technik nie jest u [...]

za kazdym razem mam wiecej siły, energie na treningu mam. 20 zwykłych pompek(pompki akurat ida mi nawet łatwo ze wzgledu ze przez to ze przez kilka lat musiałam wiele pompek za kare robic :) ) co do kalori to niestety nie licze, ze wzgledu na to ze waga mi sie zepsuła a nie ma kto mi naprawic. ogólnie mowiąc węglowodany jem na sniadanie i przed i [...]

[...] najmniej 3 razy w tygodniu pn-sr-pt. Pierwsze trzy tygodnie chodzilem 5 razy.Okres ten rozpoczalem po ok. 2 letniej przerwie. Wczesniej zajmowalem sie sportem wyczynowo-13 lat koszykowka.Nie jest ze mna chyba tak tragicznie ale chcialbym powiekrzyc obwod przede wszystkim gornych partii miesniowych-klatka ,biceps ,plecy itp. Aktualnie przy [...]

[...] robia to co chca. Ostatnio nawet kumpel mnie pyta co robic zeby miec cyce :) Slow mi brakuje,jak mu mowie zeby robil ciagi i przysaidy z nami to olewa przylazi tlyko jak klate robimy. Wiec to nie dotyczy tylko kobiet jest takich osob coraz wiecej. Co do tego ze trener powinien podejsc :) hmmmm co z tego jak nie podchodzi :) ja wiem ze [...]

[...] oskubaną kolbę kukurydzy Mojego kumpla kuzyn za wszelka cenę chciał urosnąć. Wręcz miał obsesje na tym pkt. Do tego stopnia, że nałapał kompleksów. A miał 165cm w wieku 21 lat. Stosował chyba wszystkie legalne buble co to mają na etykiecie napisane "Hormon Wzrostu". Z allegro, z apteki, ze sklepów z suplementami. Ale efektów jak nie [...]

WYNIKI I MISTRZOSTW SIŁOWNI TERMINATUS W WYCISKANIU LEŻĄC DO 18 LAT-20.01.2007ROK. Imię i Nazwisko waga zawod. Wynik w kg. Punkty Wilks’a 1. Paweł Konieczny 61.1 100,0 83,90000 2. Mateusz Pękala 89,9 127,5 81,44700 3. Mateusz Popek 77,3 [...]

[...] wyższe niż zawsze ale nie czuje się jak, to niektórzy opisują po propie, że jak tylko zobaczą dziewczynę to mało co spodni im nie rozerwie... bez przesady... nie mam 15 lat... Uważam, że na libido akurat ma duży wpływ jeszcze psychika. Sainter jeżeli opakowanie jest c***owo wykonane i dodatkowo nie czujesz, żeby klepał to to wy*** do kosz-a [...]

bardzo prosze moda o usniecie wypowiedzi nie na temat. Chociazby za podwazanie mojej reputacji od lat sprzedaje, na allegro 500 pozytywow, wiele razy pomoglem odzyskac kase od oszustow tu na forum. Wiec bez jaj ;-) dodatkowo nowy t-shirt animal rozmiar L, biala tanio oddam. W zestawie cos taniej:-) taka tyle ,ze kolory na odwrot [...]

[...] PZREJMUJ SIE TYM ZNACZACO, ZMA MOZESZ SMIALO PRZYJMOWAC, ZBETNE BY BYLO PRZYJMOWANIE TRIBULUSA KTORY DZIAL W ZASADZIE POWYZEJ 21-ROKU ZYCIA..ZMA SMIALO MOZESZ BRAC Mam 16 lat, ZMA MOZE spowodwac zbyt duzy poziom testosteroniu, ale nie musi ?BEDZIE OK. Zbieralem kase na strzaly z propa To na jedno wyjdzie hehe. NIE MUSIALES TEGO PISACDAJ [...]

Pomożecie mi wyliczyć CPM? 35 kg, 158 cm, 27 lat. Aktywność - 20 minut rowerka stacjonarnego, godzina spaceru (szybkie tempo), w ciągu dnia jestem w ruchu, mało siedzę.

za***iste Ale watpia czy tam bydzie cos z mma jezeli to jest telewizja z MA :-/ oooo ****a koles mo 17 lat i rekord 20 iles - 7 - 10 a jo mom 18 i narazie w KTJ - stójka i parter jedna wygrana i przegrana hehehe Zmieniony przez - ToMeK_88 w dniu 2006-05-20 18:54:33

ja chciałbym sie zapytać o taka rzecz jeśli kończy sie 18 lat nap 20 marca a debiuty sa 30 to będzie się startować w kategori do 18lat czy ?????

Na przestrzeni ostatnich 10u lat co jakiś czas robiłem treningi w "Pytonie", razem już sie trochę tego uzbierało I tak - klimat hardcorowy, ale w pozytywnym sensie. Na pewno nie jest to wymuskany fitness-klub. No i za moich czasów Krzysiek pilnował żeby brać ręcznik na salę, podejrzewam że to się nie zmieniło Ludzie którzy tam trenują [...]

[...] zwrocic uwage osoba ktore sa zapatrzone w herezje pana Donalda Tuska a mianowiecie wspopinalem wczesniej Jak bardzo Donald szczyci sie iz bral udzial w przemianach konca lat 80 w walce o wolna solidarna Polske a teraz maczelnosc tworzyc Koalicje z Lewica i ludzmi z ktorych rak zginelo tyle ludnosci chcialbym przypomniec tym ktorzy malo [...]

[...] jest twoje piekno którego szukasz w pilce . No a może Holandia której ja zawsze kibicuję pod nieobecnosc Polski dziś cię zauroczy /-)_ pewnie FC Barcelonie kibicujesz tylko dlatego bo ladnie gra #-P "skoro z gvno grającą Grecją w 1 połowie +ok 20 min w osłabieniu w 2 połowie grającą nie potrafimy jej skończyć to jak mam wierzyć że o przynajmniej [...]

Skręcona noga w stopie jak miałem 6lat.Potem długo nic.W podstawówce w trakcie bijatyki z o 3 lata starzsym kolegą wyszła choroba osteperoza lewej ręki.Później w trakcie bijatyki na dyskotece około 20 szwów na głowie.Następnie kolejna inmpreza i dwa palce u lewej ręreki wybite.W trakcie uprawiania lekkoatletyki naciągnięty mięśień dwugłowy lewej [...]

[...] "Jak przed chwilą wyczytaliśmy na facebooku Mariusza Linke na czarny pas został promowany 41-letni Grzegorz Bąk (Łamator Racibórz). Grzesiek przygodę z BJJ rozpoczął około 8 lat temu, ciekawostką jest, że od treningów nie odwiodła go nawet ciężka braca w budownictwie i emigracja zarobkowa w Szwecji gdzie zdobył kilka medali na lokalnych [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Zola93 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 21 lat WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 i pol roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 87 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD RAMIENIA: 39 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: 87 OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

Wiek : 20 Waga : 80 Wzrost : 187 Staż treningowy: 7 lat sporty wytrzymałościowe i od półtora roku siłownia Obwód pasa 82 Obwód klaty: 105 Obwód uda: nie mierzone Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : dużo, wszystkie [...]

[...] ile dobrze wiem> ? zeby wyjsc czesciowo z twarza ... jestem prawie pewny ze znow cos znajda... tak jak ostanio sytuacja w polsce tajnacy w pomylce zatrzymali dwoch 20 latkow <okolo nie wiem dokladnie ile mieli lat> studenci wpadli w panike i zazeli uciekac... zostali ostrzelani z rakow itp zgineli.. policja podala ze byli pod wplywem [...]